EmelineAvoir confiance en soi, c’est se sentir aimé et s’aimer, avec ses qualités et ses défauts. C’est se donner le droit à l’erreur et avoir la force d’essayer de faire mieux. Voici les 10 conseils que nous donne un philosophe, Charles Pépin, pour avoir confiance en soi :
Cultive les bons liens
On a confiance en soi…avec les autres ! Choisis des amis qui te donnent des ailes, pas ceux qui te clouent au sol.
Entraîne-toi
Quand on se sent compétent, on se sent fort et courageux face à la nouveauté. Comme un judoka qui connaît parfaitement toutes les stratégies se sent capable d’affronter un nouvel adversaire ! Travaille tes matières pour te sentir suffisamment à l’aise quand une nouvelle notion sera abordée.
Écoute-toi
On a souvent une petite voix intérieure qui sait quelle décision prendre. On ne l’écoute pas toujours, surtout si elle dit quelque chose qui nous contrarie (« Fais ton exercice de maths, après tu seras tranquille ! »). Écoute-la davantage et tu verras, tout sera plus fluide !
Émerveille-toi
Tu cherches ta place dans le monde mais le monde t’offre aussi des occasions de t’oublier et d’être joyeux : un beau paysage, un tableau, la caresse d’un animal, rendre service à quelqu’un…la joie, la beauté nous donne confiance en ce qui nous entoure.
Décide
Hésiter, remettre à plus tard, prendre l’avis des autres ne t’aide pas à prendre confiance en toi. Décide par toi-même et vite, et tant pis si tu te trompes. Tu auras toujours appris quelque chose.
Mets la main à la pâte
On a confiance parce qu’on a accompli des choses. Alors, lève-toi du canapé et mets-toi en action ! Chaque réussite te rend plus fort(e).
Admire
Tu as sûrement des personnalités ou des métiers que tu admires, qui te font rêver et tu as raison ! Admirer les bonnes personnes peut t’aider à atteindre ton idéal.
Reste fidèle à ton souhait
Depuis toujours, tu veux être médecin ou entraîneur de chevaux. Si c’est ton souhait, fonce ! Chacune de tes décisions t’emmènera tôt ou tard au but.
Fais confiance au mystère
Parfois, la vie t’entraîne là où tu ne voudrais pas aller (déménager, changement de métier d’un parent, décès dans la famille) et tu la trouves vraiment trop dure, la vie. Pourtant, du bon peut ressortir de ces moments. Des malheurs, du hasard peuvent naître de belles choses inattendues. Alors garde confiance !
